Kurse &
Seminare.

Geführte Körperarbeit, die dich in einen Flow-Zustand begleitet und dazu einlädt, intuitive Bewegungen zu erforschen, die dir und deinem Körper helfen, sich freier und lebendiger zu fühlen.

Im Mittelpunkt steht die bewusste Wahrnehmung dessen, was im Körper gespeichert ist. Spannungen können lokalisiert, mobilisiert und in Bewegung gebracht werden. Erfahrungen erhalten die Möglichkeit, ins Bewusstsein aufzusteigen, um dort neu betrachtet und verarbeitet zu werden.

Wir Menschen sind für Bewegung gemacht. Und trotzdem bewegen wir uns oft mechanisch, steif und eindimensional. Dabei ist Bewegung so viel mehr als Muskelkraft.

Loco-Motion erforscht das Zusammenspiel deines gesamten Körpers: Muskeln, Faszien, Bindegewebe, Koordination und die Art, wie du mit Schwerkraft, Widerstand und Momentum umgehst. Bewegungen werden nicht nur ausgeführt – sie verschmelzen miteinander: weich, fließend, geschmeidig.

Wir alle kennen diese innere Stimme, die hinterfragt, vergleicht und bewertet. Dieser Workshop schickt dich auf eine hypnotische Reise – genau dorthin, wo die Quelle deiner Kraft entspringt.

Wir erkunden Erfahrungen, Erinnerungen und Ressourcen, die dich bereits geprägt haben. Wertvolle Erinnerungen werden ins Bewusstsein geholt und mit kraftvollen Symbolen verankert, sodass sie als Gefühl und innerer Anker wieder in den Körper fließen können.